初三明星爸爸的教育秘诀
周开山答《中考金刊》记者问
不抛弃、不放弃
记者:能使调皮的孩子成功考入重点高中,您的秘诀是什么?
周开山:秘诀谈不上,我最大的心得就是教育孩子要有足够的耐心。小林从小到大,不管他犯了什么错误,我都没有严厉地打骂过他,而是和他讲道理、分析原因。我始终认为,给孩子正面的引导很重要。我常在博客里说的一句话就是“没有教不好的孩子”。当孩子们遭遇挫折时,我们做家长的,一定要不断鼓励他、关心他,给他信心,其实这也是给我们自己信心。套用《士兵突击》里的一句台词,我们做家长的,对待孩子就应该:不抛弃、不放弃。
营造轻松氛围
记者:那您认为中考前家长最需要帮孩子做点什么?
周开山:在考前,家长最应该做的就是配合老师,做好后勤保障工作,而不是再给孩子施压。最重要的是要营造一个良好的家庭氛围,有的家长比考生更紧张,这样对孩子就会形成消极暗示。在有的家庭中,只要孩子在家里,父母就压低声音说话,生怕影响孩子学习,为此孩子往往会向家长发脾气:你们怎么了,个个低声下气,我闷死了!不会开开玩笑、来点幽默,聊聊天?还有的家长总想知道孩子在学校里过得好不好、吃得好不好、成绩怎么样……殊不知,孩子在学校里紧张学习了一天,已经非常疲劳和烦躁,再听到家长的唠叨,情绪肯定更不好。当孩子为准备中考而全力以赴时,家庭应该是孩子舒适轻松的避风港,是休息和放松的驿站。中考前和考试期间,家里特别需要宁静平和,只要一切正常,就是对孩子最好的支持。
以平常心看待考试成绩
记者:您认为到了初三下期,家长们应该怎么看待孩子的成绩呢?
周开山:对于孩子的成绩,家长要有颗平常心,不要给孩子制订不切实际的目标。当孩子成绩稍有下降时,家长应该鼓励孩子,相信孩子,培养孩子的自信;当孩子为取得的进步而骄傲时,家长要适当地给孩子“泼冷水”。在小林只考到班级第34名的时候,我就一直鼓励他,让他看到自己一点一滴的进步,看到自己从第 30名进步到第20名,再进步到第10名;而当他名列前茅的时候,我又经常告诫他“一山还有一山高”,千万不能骄傲。
合理安排迎考生活
记者:中考前几天,您是怎么安排孩子的生活的?对此,您有什么好的建议?
周开山:第一,要帮孩子调节生活规律。考前的三五天最好不要再让自己的孩子拼命学习了,而是应该让孩子彻底地放松下来,到公园里赏赏花、散散步,到郊外去玩几个钟头,使他们的精神能够从紧张的学习状态中解放出来。第二,合理安排孩子的睡眠。孩子在应考前两三天的睡眠特别重要。如果睡得好,在考场上就会头脑清楚,思路畅通,潜能可以得到充分发挥。因此,考前两三天不要让孩子开夜车,以免扰乱他们的生物钟,以致影响考试。第三,合理安排孩子的饮食。临考前,孩子的大脑长期处于紧张状态,能量消耗较大。临考前7~15天如果饮食安排得当,吃得好,及时补充体能消耗,必将大大提高大脑的学习效率,提供给身体必需的热量。食物一定要避免过于油腻,应以清淡可口、易于消化和吸收的食物为主。

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根据《三明市教育局关于印发2024年三明市中职本科3+4、五年制高职院校和中等职业学校(含技工学校)招生录取方案》(明教职成〔2024〕80号)和《三明市教育局关于三明市2024中年中职本科“3+4”、五年制高职院校和中等职业学校(含技工学校)招生录取日程安排的公告》,我市于8月12日公布面向三明招生三年制中等职业学校(含技工学校)第一轮录取情况及剩余计划数,并于8月12-13日开放平台进行征求志愿填报,经过第二轮投档录取,现将录取结果通报如下:
根据《三明市教育局关于印发2024年三明市中职本科3+4、五年制高职院校和中等职业学校(含技工学校)招生录取方案》(明教职成〔2024〕80号)和《三明市教育局关于三明市2024中年中职本科“3+4”、五年制高职院校和中等职业学校(含技工学校)招生录取日程安排的公告》,现将三年制中等职业学校(含技工学校)第一轮投档录取工作情况通报如下:
根据《三明市教育局关于印发2024年三明市中职本科3+4、五年制高职院校和中等职业学校(含技工学校)招生录取方案》(明教职成〔2024〕80号)和《三明市教育局关于三明市2024年中职本科“3+4”、五年制高职院校和中等职业学校(含技工学校)招生录取日程安排的公告》,8月6日公布面向三明招生高职院校(含面试提前批)录取及剩余计划数,经过8月6-7日征求志愿填报及第二轮投档录取,现将录取结果通报如下:
根据《三明市教育局关于印发2024年三明市中职本科3+4、五年制高职院校和中等职业学校(含技工学校)招生录取方案》(明教职成〔2024〕80号)和《三明市教育局关于三明市2024年中职本科“3+4”、五年制高职院校和中等职业学校(含技工学校)招生录取日程安排的公告》,现将面向三明市招生高职院校五年专(含面试提前批)第一轮投档录取工作情况通报如下:
根据《三明市教育局关于印发2024年三明市中职本科3+4、五年制高职院校和中等职业学校(含技工学校)招生录取方案》(明教职成〔2024〕80号)和《三明市教育局关于三明市2024年中职本科“3+4”、五年制高职院校和中等职业学校(含技工学校)招生录取日程安排的公告》,现将三明市域内中等职业学校“培优班”录取工作情况通报如下:
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