福建省邮电学校开展《居家学习“心”主张》专题心理讲座

2021年3月2日下午，我校心理咨询中心的薛诗雨老师为全校近3000名师生带来一场题为《居家学习“心”主张》的疫情下中职生居家心理调适线上专题讲座。

薛诗雨老师针对学生当下居家学习的实际，通过对学生目前居家学习状态及相关心理成因进行系统分析，围绕学习态度改变、学习动机激发、行为塑造等方面，就居家学习情绪调节、学习计划制定、学习时间安排、学习效率提高以及与家人的沟通等问题，与同学们进行了深入的在线交流、互动和解答，帮助学生调整心态，养成良好习惯，合理规划居家时光，充实快乐地度过居家学习生活。

这次讲座帮助同学们找到了居家时间内出现的一些问题源头及相应处方，有利于同学进一步明确学习生活的目标。我校将继续关注学生居家在线学习状况，切实做好心理宣传工作，减少和缓解居家学习给同学们带来的心理压力，积极采取措施为同学们排忧解难。