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学校动态

泉州双喜科技学校开学在即 平安到校

2022-08-28
做好健康监测

ShuangXi

01

戴口罩

凡外出都应佩戴口罩,尤其在空间密闭或人员密集的场所。如果口罩被汗湿、受污损、有异味,应及时更换,切记不可在口罩内垫纸巾。

02

讲卫生

勤洗手,不要到处乱摸,不用脏手触摸口、眼、鼻,咳嗽、打喷嚏要用纸巾遮挡。讲公德,不乱扔垃圾,不随地吐痰,不在公共场合横冲直撞,家长更要以身作则。

03

多通风

室内保持通风,每次通风半小时,不在室内大量储水、堆积物品,确保空气洁净。家庭经常消毒,定时打扫,清理垃圾,定期晾晒、清洁被褥及个人衣物等。

04

及时就医

开学前,要及时参加核酸检测并向班主任如实报备核酸记录并存档。如出现发热、流涕、干咳、咽痛、腹泻等症状,应立即到发热门诊就医。

合理健康生活

01

多休息

放假在家,孩子们生活会相对比较自由、随意,家长需帮助孩子及时调整作息,早睡早起,按时午睡,尽量帮孩子向入学后的作息习惯靠拢,养精蓄锐迎接新学期。

 

02

多锻炼

开学在即,孩子身体机能有待恢复,建议每天锻炼一小时,家长陪同带动孩子运动。每天晨起后跑跑步、跳跳绳,下班后打打羽毛球、篮球,都是不错的锻炼方式。

 

03

多沟通

家长要理解孩子们的焦虑情绪,经过长时间地假期生活,面对开学,孩子们难免开学焦虑。家长切记不要责骂和说教,也不应过度的顺从放纵孩子。

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