按下“心”开关，开启新生活——我校开展复课调适心理班会课

为了以更广泛、有效的心理援助和心理支持帮助附中学子完成复课后的心理调适，以积极阳光的状态投入校园生活，心理辅导中心在高一高二年段组织开展了以“复课适应，心态调适”为主题的心理班会课。 　　5月15日，心理辅导中心对心理委员进行主题培训，从复课可能产生的心理情绪及相关应对策略等方面，为心理班会的开展夯实理论基础。培训后，各班心理委员组织班主任及班干部，基于班级同学反馈的问题进行班会课的设计与准备。5月18日至6月3日，各班陆续开展复课心理调适班会课，涵盖压力调适、情绪宣泄、学习策略、生命教育等专题。 　　经心理辅导中心精心筹备、各班心理委员积极配合，本次复课调适心理班会课取得了圆满成功。附中人将积极自助互助，共同调整状态，适应新学期的学习生活，只争朝夕，不负韶华。