记忆方法谈
记忆的自我锻炼中还包括要懂得一些适合自己实际情况的记忆方法,或称之为“记忆术”。
长期以来,人类在生活实践中,总结了许多记忆方法,找到了一把又一把开启沉重的记忆之门的钥匙。
1.有效地反复是记忆的捷径。有一位著名心理学家测算出人的遗忘曲线,描述了人们随着时间推移的遗忘规律,即对一般不重要的事物,识记后在20分钟内遗忘47%;在第2天以后遗忘66%;到第6天遗忘75%;到第31天遗忘79%。这个统计告诉我们,遗忘的规律是先快后慢,特别是记忆后48小时之内遗忘率最高。所以,复习必须及时,如等到遗忘了再复习,效率就大大减低。
2.形象记忆法。也称趣味记忆法。指用谐音等把学习材料编成便于记忆的成语、故事情境等,以引起兴趣,便于记忆。这种方法在记忆无意义材料时效果更显著。因为人们一般对事物的外在特点和具体形象记忆较快,记得也牢固。直观形象所以容易记忆,这是因为直观形象所含的信息量大于语言文字的信息量。我们在记忆抽象事物时,要尽可能使之形象化。
3.联想记忆法。世上的一切事物都是和其它事物相互联系的。人们记忆事物时,也是按事物彼此间的关系去识记的。美国心理学家威廉·詹姆士说过:“一件在脑子里的事实,与其它多种事物发生联想,就容易记忆。”比如英语单词eye(眼睛),你只要想象y是英国人的勾鼻子,两个e是两只眼睛,就不容易忘记了。常用的还有接近联想、因果联想等。当想起某人的名字时,容易联想到他的工作单位、住处等,这种联想就称为接近联想。如果用一事物恰好与另一事物相反这一特性来记忆,便称为对立联想。如记处文单词时,将天地、长短、好坏、多少等归集记忆,效果较好。至于因果联想,如1917年俄国十月革命给中国送来了马克思主义,两年后爆发“五·四”运动为中国共产党成立作了准备,再过两年中国共产党诞生。这样,利用因果关系就容易记住1917-1919-1921这三个重要的历史年代。
4.运算记忆法。运算记忆法就是对记忆材料(尤其是数据)进行“数字加工”,使之增加易于联想的内容,就能降低记忆的难度。
爱因斯坦一次问他朋友的电话号码,朋友说,我的电话号码很不好记,是24361。爱因斯坦马上回答:“这有什么难记的!两打与19的平方就是了。”
加法:李时珍于1578年写成闻名世界的科学巨著《本草纲目》,可记为15=7+8·
减法:周平王东迁,东周开始的时间是公元前770年,可记为 7-7=0。
乘法:1644年清军入关,明朝灭亡,可记为16=4x4。
除法:秦统一于公元前221年,可想为2+2=1
5.歌诀记忆法。将一些有一定联系但难于记忆的材料编成歌诀,琅琅上口,就很容易记住。比如:《历史朝代歌》:
唐尧舜禹夏商周,春秋战国乱悠悠。
秦汉三国晋统一,南朝北朝是对头。
隋唐五代又十国,宋元明清帝王休。
这是概括法。也可编为简编法的《历史朝代歌》:
夏商周秦西东汉,三国两晋南北朝,
隋唐五代北南来,元朝明朝与清朝。
同是简编的,如《二十四节气歌》:
春雨惊春清谷雨,夏满芒夏暑相连,
秋处露秋寒霜降,冬雪雪冬小大寒。
据统计,较为科学的记忆方法就有百种。应用的原则,一是要选择那些适合个人特点的,行之有效的方法;二是要为我所用,不要生搬硬套,否则会事与愿违。
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2025年福建9地市初三二检时间安排全部出炉啦!
关于2025年福建省高职院校分类考试招生考生成绩公布的通告
党的二十大报告指出:“统筹职业教育、高等教育、继续教育协同创新,推进职普融通、产教融合、科教融汇,优化职业教育类型定位。”学校“以满足学习者学习发展需求为导向,以学习者职业能力提升为重点,遵循高等教育和职业人才成长规律”开设职继特色班。特色班推行产教深度融合,协同福建省世纪信息技术职业培训学校,采用“文化素养课程+自学考试学历课程+职业技能课程”的全脱产校内学习模式,通过精品教学、项目实训、模拟就业等教学模块,让学习者获得知识和技能,提升知识能力,培养具有较高综合素养、适应职业发展需要、具有创新意识的应用
2025年福州市初中毕业升学体育与健康考试工作方案
泉州市印发了《2025年泉州市初中毕业升学体育与健康考试工作实施意见》今年体育中考身体素质与运动技能测试项目考试时间为4月初至5月上旬采取多个考点同时进行的方式由市教育局统筹安排各区考点的考试时间
漳州市教育局办公室关于2025年漳州市中考报名工作的通知
日前,福建省教育厅印发《关于做好2025年中等职业学校学业水平考试工作的通知》,对福建省2025年中等职业学校学业水平考试工作作出部署。
2025年中考省级统一考试安排在6月19日—21日举行,具体科目考试时间安排如下:
今年福建中考,大家最关注的莫过于英语是否改革!前段时间,我省召开中考工作研究会议,会议确定了中考英语科题型的变更。
福建又一地市公布初中期末质检时间,2025年漳州初三期末考试将于1月16日-18日进行,2025年漳州初二期末考试将于1月13日-15日进行目前,福建已有4个地市公布一检时间,让我们一起来看看:
2021年福建省中考于6月25日至27日举行,此前,经过两年的准备和过渡,2021年起全省初中毕业生全面实行新的高中阶段学校考试招生方案,形成基于初中学业水平考试成绩、结合综合素质评价的高中阶段学校考试招生录取模式,促进学生全面发展健康成长,维护教育公平。
2021年部分地区的中考时间已经确定了,不仅学生们都在把握时间努力在剩下的日子里创造奇迹,家长朋友们也在用自己的方式给他们加油打气。在中国,中考和高考都是很重要的,都是孩子们的新的起点,所以家长和学校老师都很在意中考分数线,现在也有一些专业人士根据往年情况对中考分数线以及最低分数线做出了预测,大家一起来了解一下2021年中考分数线是多以及2021年中考最低分数线的内容。
语文、数学、英语3门科目满分各150分,按卷面原始分数计入中招录取总分;体育与健康科目满分40分(含基本知识4分,与道德与法治合一张考卷考试,16道选择题);物理、化学、道德与法治、历史、地理、生物学科卷面分数均为100分,分别按卷面成绩的90%、60%、50%、50%、30%、30%计入中招录取总分,满分分别为90分、60分、50分、50分、30分、30分。
根据《龙岩市招生考试委员会关于做好龙岩市2020年初中学业水平考试与高中阶段学校(含五年制高职)招生工作的通知》(岩招委〔2020〕1号),2020年永定区普通高中录取分数线已经