泉州市海思商贸职业技术学校——考前温馨提示请查收
筑梦冰雪，圆梦盛夏。学考复习的日日夜夜，你不是一个人在战斗。未来，我们携手奔赴!从困难中获得动力，从挫折中取得经验，从失误中找准方向……在距离学考仅剩的时间里为人生奋斗，为青春冲刺!
考前准备
牢记考试时间，准时到达考点。学考期间，请各位考生仔细确认考试时间、楼层和科目，通学生要合理安排出行时间和路线，预留足够赴考时间，避免因迟到耽误考试。
充足的睡眠：考前不要熬夜，一定要睡够，才能在考场上不犯困。如果睡不着，就闭上眼睛听一些放松的轻音乐。
提前收拾东西：提前准备并携带好居民身份证、考试通知单和2B铅笔、黑色签字笔、直尺、圆规、三角板、橡皮等考试用品外，其他任何物品(如手机、手表、电子手环、无线耳机、涂改液、修正带等)一律不得带入考场。一定要在前一天晚上准备好，放到第二天要带的包里，就不要再乱拿了。
早点出门：鉴于近期我市多地持续降雨，考试一定要提前到，不要卡着时间才出门，一点小的意外都可能会影响考试心态。
早餐要吃好：早上起来一定要吃早饭，不要特别去吃那些花里胡哨的，平时吃什么就吃什么。
精简资料：考前不要再带着一厚摞的学习资料了，越翻越影响心态。可以就带自己复习最后阶段的总结，例如数学易错的公式，德育易忘的时事，英语常考的单词词组，语文必背的古诗词，专业课常考知识点等。
午休片刻：中午一定要午休，不要太长，半个小时左右即可。
考试期间天气闷热，尽量穿着宽松、透气性好的衣服。建议穿着纯棉布料的衣物，不要佩戴金属类饰品。
考试贴士
①开始答卷前：在拿到试卷后，不要急于阅读试题或答题，而要检查试卷是否有漏页、漏印、破损、字迹不清等问题，有问题的要立即报告监考老师。在指定位置规范填写姓名、准考证号、座位号，避免信息遗漏。
②开始答卷后：在答题时可按照个人的答题习惯先易后难，答题时要注意稳扎稳打，对绝对有把握的题目要确保拿满分;对有一定难度的题目要争取拿高分;对把握不大的题目则可暂时跳过，待做完其他题目后再作答。
③最后10-20分钟留做复查：
☑应把试卷看作是他人的，想方设法判断答案是否正确，尽量避免陷入个人解题的原思路和过程中去，那样将很难发现失误;
☑修正答案要理由充分，似是而非，两个答案难于取舍时以不改为宜，切忌将正确答案改错;
☑要检查过程是否严谨，所答与所问是否一致;
☑一题两问的有无漏做，有无整页未答的情况;
☑最后一项要检查姓名、报名号等是否按规定填好了。
④每场考试后：不讨论答案，不估算成绩，别人问就说"感觉良好"，要信心百倍地全身心投入未考科目上，不受他人影响。
这些考试心态你一定要get起来!
考试，是我们学习生涯中无法绕过去的一个坎。
俗话说，7分看实力，3分看心态。
不管是哪种考试，中考、学考、期末考、平时小测......
随着考试临近，人都不免会有紧张的情绪。
今天，就为大家带来考试心态调整秘籍。
让你在考试期摆脱紧张焦虑，好心态如影随形。
考试前心态调整篇
考试前，感觉紧张是很正常的，如果感觉焦虑紧张的情绪对自己产生了影响，可以通过以下几种方式进行缓解。
1、轻度用脑
考试前一天，如果想看书的话，那可以拿出第二天所考科目的书本或者是错题本翻阅一遍，过程中轻度用脑即可。
不想再看书的同学就可以听一些轻松欢快、或是古典舒缓的音乐，放松一下自己。
2.进行积极的自我暗示
心理学上有个信念定律，它是指当你对某件事情抱着百分之一万的相信时，它最后就会变成事实。
将积极的信念暗示给自己，是可以改变情绪和心态的。
在你感到紧张焦虑时，可以通过给自己“不用紧张”、“我能行”、“我已经做好了充分的准备”等这类积极的暗示，来缓解紧张、稳定情绪。
需要注意的是，自我暗示在排除杂念，专心致志的情况下，能更好的发挥它的效果，所以在进行自我暗示时，可以尽可能的减少干扰。
3、找人倾诉聊天
找人倾诉聊天时，要找乐观、亲近的人，比如你的父母、伙伴等。
这是一种相当有效的缓解情绪的办法，直言不讳的向身边的人说出你的焦虑与紧张，抒发自己情绪的同时也能收获共情和鼓励。
也可以和周围的人聊一聊考完之后想做的事情，憧憬一下未来的美好生活，来缓解当下的紧张情绪。
考场上心态调整篇
虽然考试前已经做好了充分的身心准备，但是，一到考场上，考试铃声响起，试卷下发的那一刻，大多数同学还是不能避免出现紧张的情绪。有的孩子可能大脑会出现抑制现象，比如一片空白，突然想不起来知识点。 这种时候，不要慌张，可以尝试以下这些做法：
1、深呼吸
深呼吸可以有效帮助你控制情绪节奏，缓解紧张。
把注意力从怦怦的心跳声转移到缓慢的深深的呼吸上，深吸一口气再缓慢吐出，闭上眼睛感受吸气吐气的过程。
再睁开眼睛时，你就会发现自己奇异的平静了下来。
2、放松练习
放松自己感到紧张的部分，比如手部，将拳头握紧再松开，体会肌肉被使用过的松弛感，逐渐放松心情。
祝每一位学考的孩子
都能轻松应对，一切从容，出色发挥
考上心仪的学校，开启另一段精彩的人生旅程。
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为深入贯彻党的二十大精神，落实教育强国建设部署，构建职普融通、产教融合的职教体系，弘扬劳动光荣、技能宝贵、创造伟大的时代风尚，2026年5月，紧扣全国职教活动周“一技在手，一生无忧”主题与福建省“强链·兴城·圆梦”分主题，福建建筑学校举办职业教育活动周系列特色活动。
闽北高级技工学校兹定于2026年7月份开展电工、焊工、数控车工职业技能等级评价工作，现将有关事项公告如下：
为做好校园营养健康宣传，提高青少年对合理膳食的认识，增强师生科学饮食意识，5月14日，南平技师学院在2号楼阶梯教室开展食品营养周知识讲座。福建省营养协会会长、注册营养师刘彦雯担任主讲人。
为搭建教学经验交流与成果展示平台，集中呈现近年来我院教师在教学实践、课程改革及技能培养等领域取得的研究成果，进一步激发全体教职工的教科研热情，南平技师学院教研室组织开展了2023—2025年度教学论文评审汇编工作。历时半年，现完成论文评审推优，并已正式刊印成册推广交流。
5月18日，中国职工教育和职业培训协会会长（中央纪委驻人社部纪检组原组长）耿文清、监事长胡驰、副会长李京梅，衢州市技师学院党委书记郑晓珍一行莅临南平技师学院调研指导。南平市人民政府党组成员、副市长杨新强，市人力资源和社会保障局党组成员、副局长吴邦建，学院党委书记葛毅，院长吴瑞通等领导陪同考察。
南平技师学院先进制造系的三位同学凭借扎实的专业基础和过硬的技能水平，成功被天津职业技术师范大学2026年本科专业录取。
5月25日，福建省船舶工业集团有限公司人力部高级经理黄孝灿一行来我院参观交流，学院党委书记葛毅、院长吴瑞通、副院长翁建星及相关处室负责人陪同参观。
为深入推进平安校园建设，普及应急救护知识，提升教职工面对突发事件的自救互救能力，5月27日，南平技师学院联合延平区红十字会成功举办了一场针对性强、实操性高的应急救护技能培训与取证考核。学院各系部、行政及后勤安保等关键岗位的二十余位教职工积极参与了此次培训。
为切实把校园安全工作落到实处，全面提升寄宿生的应急避险能力，3月12日晚，我校聚焦夜间住宿安全，组织开展了一场实战化消防逃生演练。校领导、班主任、生管老师及保安人员全程跟进，与全体寄宿生共同完成了此次演练任务。
为进一步加强寄宿生管理工作，规范住宿行为，强化安全意识，提升校园后勤服务保障水平，3月12日晚，我校全体寄宿生大会隆重召开。校领导、班主任、生管老师及全体寄宿生齐聚一堂，共话成长，共筑安全。
福建省闽清职业中专学校创办于1997年，前身为闽清县渡口初级中学，1997年9月渡口初级中学与闽清白樟高级职业技术学校合并成为闽清职业中学，2001年5月，经闽清县政府批准，闽清县职业中学与原福建省闽清职业中专学校重组成立福建省闽清职业中专学校。2007年，被福建省人民政府认定为省级重点中等职业学校。2007年，闽清县职业教育中心在学校挂牌，成为闽清县职业教育中心主体办学单位。2018年12月，闽清县人民政府将学校委托福建船政交通职业学院管理， 2020年12月被福建省教育厅认定为“第四批省级规范化中等职
闽侯县美术中等职业学校2026年秋季招生计划
闽侯县职业中专学校创办于1978年，是福州市重点职业中专学校、福建省达标中等职业学校及规范化职业中专学校。新校区坐落于闽侯县荆溪镇关口西山村129号，占地174亩，建筑面积66666.41平方米，现有教职员工197人。学校现有71个教学班，在校生共计2720人。
自2016年起，我校持续与省内优质高职院校开展“3+2”五年制联合办学，积极响应国家职业教育提质培优、中高职一体化发展号召，推动中职与高职教育有效衔接，助力学生一站式完成学业、提升就业竞争力。
坐落在福州黄金地段交通路上的福建省福州文教职业中专学校，是一所市属公办的全日制学校、国家级重点职业中专学校。
学校创建于1985年，是一所享誉八闽的优质中职学校。福州市首批国家级重点校、国家级示范校、省级示范性现代中等职业院校。地处风景秀丽的闽江南岸，紧邻东部办公区，校园占地面积103亩，建筑面积5万多平方米，环境优美，是中国建设教育协会常务理事单位，教育部首批全国中职学校教学诊断与改进工作试点学校。曾荣获全国职业教育先进单位、全国教育系统先进集体、全国中等职业学校德育工作先进集体、福建省文明校园等荣誉。
选对专业，能圆大学梦、走稳就业路。福州建筑工程职业中专学校2026年三年制中职招生计划正式启动，多个热门专业面向全市招收应届初中毕业生。毕业后可通过高职分类考试升入本科或专科院校，也可选择直接就业。
福州机电工程职业技术学校2026年招生计划
福建省福州财政金融职业中专学校(福州第十三中学)创办于1954年，为福州市教育局直属公办校，系首批国家级重点中等职业学校。学校坐落于仓山区闽江南畔，毗邻江南水都社区及仓山万达、乐提港(原爱琴海)商圈，交通便捷。
福建财茂工业技术学校2026年招生计划
福建省福清龙华职业中专学校是一所侨建公办的国家级重点职业中专学校。近年来，学校以争创"国家级中等职业教育改革示范学校"为目标，坚持"以侨立校、以德治校、以质兴校"，紧紧围绕地方经济特点，优化专业结构和校企合作办学模式，创新德育工作，加强师资队伍建设，抓好毕业生就业服务工作，初步形成了"办学集团化，专业集群化，目标岗位化，培养职场化"的发展模式。学校现有在校生4000多人，2015年面向全省招生。
1. 长乐职业中专学校是公立的学校吗?学校的办学效益如何? 长乐职业中专学校是长乐区政府精心打造的全日制公办职业中专学校，是国家中等职业教育改革发展示范学校、国家级重点中等职业学校、福建省示范性现代职业学校、福建省“双高校”立项建设学校。近年来，学校全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持“质量立校、人才强校”的发展战略，学校基础能力、育人质量、服务能力、示范作用、社会效应显著提升，实现了办学、治校、育人的跨越式发展，在福建乃至全国产生了较大影响。
长乐四中2025年高一招生问答
新学期，新的校园环境 在一片新的气象中 我校的招生计划即将开始 为了让您更好地了解我们的招生情况 我们将会为您详细介绍本次的招生情况 我们期待你的加入
明溪县职业中学2025年学校答疑
1.问：闽侯二中2025年高一招生计划如何? 答：招收16个教学班。其中：1-15班每班54人，共招810人(含体育特长生12人);其中：正取生243人，定向生567人;另外招收1个美术特色班，人数30人，独立成班。
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目前，福建已有8个地市公布了 2026年中招政策 今天为大家汇总一下今年政策新变化 快来看看吧↓↓
2026年泉州市初中毕业升学考试(以下简称“中考”)将于6月21日—23日举行。全市初三报名中考考生总数12.35万人，其中中心市区报考考生1.87万人。泉州中考共设13个考区118个考点，具体考点详见表格。
亲爱的考生和家长朋友: 大家好! 盛夏逐梦，韶华启航。2026年我省中考将于6月21日至23日举行。为营造公平公正的考试环境，确保考试安全平稳有序进行，特作如下提示：
刚刚，2026年福州市中考中招政策解读新闻发布会召开，记者会上获悉今年福州中考中招政策将有五个调整
近日，吉林、江苏等地宣布，自2027年起，将地理、生物学科调整为考查科目，不再计入中考总分，福州是否会迎来类似改革？
随着部分地区学龄人口变动与教育资源配置的调整，关于是否应当取消中考的讨论持续升温：
2026年福州市初中毕业升学体育与健康考试工作方案
2026年我省高职分类招考中职生职业技能测试、特殊群体类考生文化素质考试将于3月中下旬举行（具体安排附后）。为确保测试工作顺利有序进行，现将有关事项提醒如下：
厦门市2026年中招体育考试工作方案
宁德市教育局关于做好2026年中考报名工作的通知
2026年福建中考进入倒计时，考生及家长普遍关注：全省各设区市中考分数线是否存在显著差异？不同区域考生升学难度如何？本文基于2024-2025年官方数据及教育政策，梳理福建九地市普高录取控制线差异，为备考家庭提供科学参考。
福建省中考录取政策因地域教育资源、人口基数等因素呈现差异化特征。以莆田、福州两地为例，2025年中考录取分数线差异显著，折射出教育资源配置与招生政策的深层逻辑。本文基于两地最新数据，为2026届考生及家长提供科学参考。
随着福建省职业教育体系的不断完善，五年制高职已成为衔接中等教育与高等教育的关键路径。本文基于近三年政策数据，为2026届考生及家长梳理录取规则与趋势，助力科学规划升学路径。
随着福建省职业教育改革持续深化，中本贯通“3+4”模式凭借其“中职+本科”无缝衔接的优势，成为众多学生及家长关注的升学路径。2026年录取分数线虽尚未公布，但结合2024-2025年政策趋势与录取数据，可梳理出关键预测方向与备考策略。
2024年泉州市普通高中最低录取控制线为 482分。这一分数线是全市中考考生数前一定比例（通常为70%左右）的最低成绩划定的，作为考生报考普通高中的最低门槛。
厦门市的综合高中班是在中职学校开设的普高课程班级，其录取分数线通常低于普通高中，但高于部分民办普高。根据2024年的录取情况，厦门三所公办中职学校的综合高中班最低投档分如下：
2024年厦门市中考定向生最低录取分数需根据招生学校普通生最低投档线确定，最多可降至该线下25分，但实际降幅因校而异。具体分数线如下：
2024年厦门市中考普高切线及普通高中最低投档线情况如下：
福州五年制高职学校的最低录取分数线通常根据福州市普高（含综合高中班）最低投档控制线下调一定分数划定。例如，2024年福州五年制高职学校的最低录取分数线为441.5分，这一分数线是根据福州市普高（含综合高中班）最低投档控制线501.5分下调60分划定的。
福州市3+4中本贯通有哪些学校？录取分数线多少？
闽公网安备35010202002010号