小学、初中新生“开学恐惧症”频发 怎么办？
昨天，杭城某教育论坛的一则帖子，引来跟帖无数，内容大致是这样的：
博主家中有一小萝莉，但小家伙近日总是忧心忡忡的。问她怎么了，这丫头立马双眼沁满泪水：“我不要上学，我还小上不了一年级，听说小学作业多，老师又厉害，好可怕。妈妈一定被人骗了，竟然给我交学费了，我们家要破产了。呜呜，我不要上小学,姑姑你和妈妈说去，把钱要回来!不然就打110，让警察叔叔把他们全抓进去! ”原来小家伙是为要去上小学发愁呢。
离开学还有半个月时间，有一种“开学恐惧症”开始在孩子们中间蔓延，这其中在小学、初中新生中表现尤甚。而对于这些“病症”，“准新生”的家长们都是第一次碰到，也显得手足无措了。
为此，我们专门邀请到卖鱼桥小学江敏老师和青春中学周慧老师，他们都是经验丰富的知名班主任，来为家长们指点迷津。
小学新生篇
嘉宾老师：江敏
卖鱼桥小学教师，拥有17年班主任工作经验，曾获杭州市优秀班主任、杭州市模范班主任称号
●端正心态，淡然处之
“你啊，没几天好玩了!”“这几天还好看看电视，开学以后不准看了!”朋友向江敏老师诉苦，说孩子马上要上一年级了，想在开学前给孩子提个醒，没想到孩子反抗情绪越来越重。
江老师一听就了解了“病因”所在，原来朋友把学校渲染成了个念“紧箍咒”的地方，上学就是被“紧箍”，难怪那些“小孙悟空”们在家要“大闹天宫”了。
“其实，这段时间家长应该表现得淡定些，甚至可以给孩子一些积极的暗示。”江老师举了几个例子，比如“你背上书包更像男子汉啦”，或者“上学后可以结交更多的小伙伴”，时间允许还可以带孩子到即将就读的小学校区去转转，培养孩子对学校的好感。
●教孩子拼音、算术，大可不必
“不少家长拼命地在暑期教孩子拼音、算术，其实大可不必。”江老师说，这些知识其实在上学以后学校都会系统地教，很快这些优势就会消失。反倒是家长在暑期给孩子的压力，会让孩子产生对学习的恐惧。
“学科知识不需要补，但聆听的习惯家长可以试着帮孩子培养起来。”江老师说，小学比较强调规则意识，特别是上课的时候孩子得静下心来听老师讲课，而不能像幼儿园时那样无拘无束了。所以趁还有两个星期时间，家长可以抽空给孩子讲故事，让孩子静静聆听，一开始时间可以短一些，再慢慢延长，让孩子在潜移默化中培养聆听的习惯。
●试着帮孩子调整生物钟
“小学和幼儿园的作息时间有很大的差异，所以这段时间家长也要开始帮着孩子调整生物钟。”江老师说，现在小学生一般6:30-7:00都要起床了，所以现在家长可以试着让孩子每天7:00-7:30起床，每天保证孩子10个小时睡眠。
小学由于条件限制，多数没有午睡。所以这段时间家长可以让孩子中午只睡半小时，甚至不睡觉，这种循序渐进的方式来适应小学的作息。
●重视家校沟通
“不少新生家长其实在应对孩子上学的问题上并没有太多经验。”江老师说，新生家长常常会有两种状况，一种是孩子碰到细小问题，就把问题严重化，还有一种就是孩子有问题，就给他找借口。这些做法其实都不利于孩子的成长，而处理这些问题班主任老师则有很多办法，所以保持家校沟通很重要。
当然，所谓家校沟通并不是每天找老师促膝长谈，家长们只需在接孩子放学的时候和老师聊几句，或者网上QQ上线的时候和老师沟通下即可，很多问题也许老师的一两句点拨，问题就迎刃而解了。
初中新生篇
嘉宾老师：周慧
青春中学语文教师,中学高级教师，杭州市首届模范班主任、杭州市优秀班主任、杭州市教坛新秀，所带班级多次被评为杭州市先进班集体。
●留恋小学生活，感到孤单
“跨入初中阶段，要说不适应，可能更多的孩子是心理上的不适应，会觉得很孤单很陌生。”周老师说，这样的情况每一届初一新生都会有，而且不在少数，尤其是女孩子。
比如说，他们会频繁地联系小学的好友，经常和家人说“还是小学好”之类的话。“当发现孩子有这样的情况时，就说明，他(她)依然沉浸在对过去的怀念当中，没有走出来。”周老师提醒家长，千万不要忽略孩子的这种情绪，要及时引导。“家长可以多和孩子交流初中班级里的事情。”周老师透露了一个小诀窍，“如果孩子和你交流班级发生的故事时，家长不妨多给一些反馈，在这个过程中，可以帮助孩子找到好朋友。”
●闪光点到了初中却被埋没了
“小学阶段很出挑的孩子，到了初中，发现四周都是高手，一下子变得没有信心了。”这种情况，不在少数。
周老师就曾经遇到过一名女生，小学作文特别优秀，进入初中三周下来，这名女生的情绪变得非常低落。于是，这位妈妈特地避开女儿来到学校，将孩子的情况反馈给了周老师，希望周老师能多发现女儿的优点，给予鼓励。
“我觉得家长这样的交流非常好。”周慧说，和这位家长聊完之后，他特地找来这名学生的随笔，她的文笔确实不错，有一定的写作功底。于是周老师会更多地留心这名学生，还将她的作文当做范文读给其他同学听，结果这个女生一下子就状态不同了，很快就从同学当中脱颖而出了。
“在新入学的时候，老师对学生还处于熟悉阶段，不能关注到所有的学生。这个时候，就需要家长们多和老师沟通，及时反馈孩子的情况。”周老师说。
●课堂节奏变紧张，作业量增大
周老师提醒，初中的课堂知识点比较多，重要的内容会贯穿全程，“这就要求学生在课堂中要一直集中注意力，是高度紧张的。”一整天的课程安排一般以语文、数学、英语、科学等学科为主，像音乐、美术、体育等“副课”则会少很多，每天的学习都会相对紧张的，有不少同学会出现作业来不及做的情况。
在小学阶段，有不少老师会在每天放学前将当天的回家作业写在黑板上，一般不会漏做。但是到初中可就不一样了，很多作业老师在上课的时候就会布置掉，学生容易忘记。
周老师建议，同学们可以准备一本记录本，专门用来记回家作业和日常的信息，这样就不会遗漏作业了。
●作息时间会有变化
进入到初中之后，到校时间提早了，离校时间却比小学要晚了。
现在距离开学还有半个月，家长可以帮助孩子慢慢调整作息规律。周老师给同学们提了一个建议，不妨趁着这几天熟悉一下交通情况，比如在家长的陪同下，坐车或者骑自行车从家里出发去学校，一方面熟悉路线，一方面看看路上需要花费多少时间，这样一来，也可以计算出上学的时候几点出门比较合适，避免迟到的情况。
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2025年福建9地市初三二检时间安排全部出炉啦!
关于2025年福建省高职院校分类考试招生考生成绩公布的通告
党的二十大报告指出:“统筹职业教育、高等教育、继续教育协同创新，推进职普融通、产教融合、科教融汇，优化职业教育类型定位。”学校“以满足学习者学习发展需求为导向，以学习者职业能力提升为重点，遵循高等教育和职业人才成长规律”开设职继特色班。特色班推行产教深度融合，协同福建省世纪信息技术职业培训学校，采用“文化素养课程+自学考试学历课程+职业技能课程”的全脱产校内学习模式，通过精品教学、项目实训、模拟就业等教学模块，让学习者获得知识和技能，提升知识能力，培养具有较高综合素养、适应职业发展需要、具有创新意识的应用
2025年福州市初中毕业升学体育与健康考试工作方案
泉州市印发了《2025年泉州市初中毕业升学体育与健康考试工作实施意见》今年体育中考身体素质与运动技能测试项目考试时间为4月初至5月上旬采取多个考点同时进行的方式由市教育局统筹安排各区考点的考试时间
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日前，福建省教育厅印发《关于做好2025年中等职业学校学业水平考试工作的通知》，对福建省2025年中等职业学校学业水平考试工作作出部署。
2025年中考省级统一考试安排在6月19日—21日举行，具体科目考试时间安排如下：
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