8个方法解决中考生居家学习效率不高
思考未来有时机,自主学习快乐多
这次疫情的发展,相信孩子们也看到了各行各业在抗击疫情过程中的作为。比如:政府、新闻媒体、医疗、科研、企业、民间团体等,这些各行各业的专业人才,利用自己的专业知识为抗击疫情。家长不妨给孩子出道题——这些专业和行业带给自己的思考和启发是什么?
拷问自己的兴趣爱好
如果孩子对自己的兴趣爱好有些懵懂的想法,可以让他利用这段时间大量阅读相关书籍,或者看相关的电影或纪录片,或者做些手工、厨艺,也许从中可以拓展自己的兴趣爱好。
制定计划巧安排
先思考这段时间的学习目标,把它具体细化出来,安排好具体内容和相应的时间安排,并且请孩子按照所制定的具体安排去执行,每天晚上进行自我对照、自我评价和自我督促。
善用资源提能力
假期延长,各个公共文化平台推出了免费在线课程,孩子们可以充分借助这些平台,开拓视野,整合学习,提高综合学习能力。譬如将阅读与信息处理、绘画表达相结合,制作图文并茂的阅读笔记;将理化知识学习和实验相结合,动手做做科学实验;也可以进行艺术体验和创作,提高艺术修养和审美表现能力。
三、对着屏幕学习,如何“身临其境”?
案例3
初二的志远最近开始上网课,但他总是觉得隔着屏幕学不进去,看到同学们发弹幕感觉很新鲜,时不时就想走神,完全感觉不到在校学习的那种氛围。对此,他感到很苦恼,开始怀念在学校停课的日子......
对症下药
【建议】
用好线上工具,建立“生生”“师生”互动
不懂及时提问
切勿堆积问题
线上学习最大的难点就是“及时反馈,当场释疑”。学校里的学习是集体学习,而在家里只有学生一个人,更需要独立思考。通过网络学习,老师的监督指导会有很大的削弱。建议学生在家学习时,建立和老师以及同学的良好沟通,遇到不懂的知识点,要及时请教老师和同学,别让问题堆积。另外,主动和老师交流学习进程,对学生也能起到监督作用。
细化每日时间表
量化鼓励自主学
与真实课堂相比,网上课堂有一定的局限性,但网课的资源可以重复使用,也有助于学生嚼碎知识点,慢慢消化,掌握得更透彻。建议学生制定好每天上课、复习、做作业的时间,列好时间表,上完一节课打一个勾,给予自己一定的奖励,以督促自己完成全部学习任务。
学会自我约束
准确评估状态
线上学习绝不是“学过就算”,它对学生的自主学习能力提出了很高的要求。有的学生看完网课就干其他事情了,但有的学生会进行课后温习,做题巩固,自我评估学习的效果,这样一来,收获肯定有所不同。建议学生上完网课别急着去玩,通过老师或者自己找来的练习题,对知识点的掌握程度进行自我评估,精准定位自己的薄弱环节,攻克不足,提升自我。
四、孩子跟电子产品“难舍难分”怎么治?
案例4
小罗已经居家十多天了。最初几天小罗还想着学习,制定了一个严格的学习计划,可才坚持了一天,小罗就把注意力转移到了电子产品上,刷着刷着一周就过去了。小罗内心很愧疚,但电子产品真的很吸引他,放下它们,他就感到空虚没劲。
对症下药
【建议】
电子产品双刃剑,合理应用才是理
合理使用电子产品
家长要让孩子认清他对电子产品的真实需求,据此制定强度合理的电子产品使用计划,给孩子3天的适应期,在计划试运行阶段要做优化和调整。为了更好地履行计划,也可以适当地增加一些奖惩。
善用电子产品功能进行自我监控
很多电子产品一般都有使用时间的统计功能,让孩子每天睡前关注一下自己的使用情况,评估一下自己的使用表现,做好自我监督。有些软件具有定时和健康保护功能,也可以在使用前设定一下,让软件陪孩子一起监督。还可以使用闹铃功能做一些重要的提醒。
关注电子产品的学习功能
电子产品上有很多帮助学习和促成长的软件,家长要建议孩子们将注意力集中到这些软件上。但要切记不要长时间忘我的使用。软件植入广告的时候,不妨闭眼或者眺望远方。任务完成的时候,做些室内运动或者吃些东西调剂。还有很多学习网站值得去体验一下,比如慕课、研究性学习自适应平台等等。
亲子沟通代替线上交流
很多中学生过度使用电子产品是出于在家感到孤独感。借此全家在家之际,正是亲子沟通的良机。我们也可以发起一些有趣的家庭话题,让亲子沟通代替线上交流。比如召开家庭会议、打打扑克、一起做家务、一起看新闻、共读一本书等等。
五、孩子在家静不下心,做事提不起劲怎么办?
案例5
这段时间明明居家隔离,父母准备好各种好吃好喝,学习、运动等各种居家活动多多,但是明明总是提不起劲,没什么精神,也不想干其他的事情,白天想睡,晚上又睡不着,有点无聊、有点烦,心里总是静不下来。
对症下药
【建议】
正念练习来静心,安安稳稳度假期
分析状态找原因
孩子日常生活内容的单调而程序化,担心自己或家人被传染的恐惧,因为身体不适而产生疑病,过度关心海量信息而感到精疲力竭等等……帮孩子找到情绪问题的原因,对自身状态有一个较全面的认识,从而对症进行自我调节,安稳度假。
规律生活安身心
孩子可以选择如何度过自己的24小时,通过有规律、有计划的生活可以帮助他提升自己内在的掌控感。计划中要包括必要的运动时间,听音乐,和家人朋友聊天,绘画,运动,写作以及有限制地使用手机等。

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福建省晋江华侨职业中专学校是公办国家级重点职校、福建省首批中职改革发展示范校、福建省示范性现代中等职业学校。荣获全国教育系统先进集体,全国五四红旗团委、福建省“青海杯-黄炎培职业教育” 优秀学校、福建省文明校园、泉州市心理健康特色校等荣誉。我校航空服务专业辐射能力强,学生参加政府各大活动的礼仪服务工作,并以端庄的仪表,良好的素质赢得了社会各界的高度赞赏,就业前景好。现招收2025级航空专业学生,集中面试方案如下:
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亲爱的同学: 祝贺你成为教育厅首批达标中职学校——泉州市泉港航运职业中专学校2024级新生,全体师生欢迎你的到来。为确保新同学入学报到有序完成,结合教育主管部门要求,现将入学报到有关事项通知如下:
新学期将至,厦门信息学校2024级普职融通班的新生9月1日开学,其余专业新生9月8日开学。现就开学报到事宜通知如下,请各位家长和学生仔细阅读。
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泉州艺术学校是中专吗?在快速变化的时代背景下,泉州艺术学校不断探索创新教育模式。通过引入数字化教学、在线教育等新技术手段,学校为学生提供了更加灵活多样的学习方式和资源;同时,也鼓励学生进行跨学科学习和创新实践,培养他们的综合素质和创新能力。那么,泉州艺术学校是中专吗?下面,老师带你们一起来了解一下。
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2025年福建9地市中考成绩查询入口汇总!
2025年中考已于6月21日顺利结束,福建中考网在此祝大家取得好成绩!
今天(6月19日)2025年福建省中考首科语文开考,考生们奔赴考场全力以赴书写青春答卷。刚刚,中考作文题出炉了!
6月19日上午8时30分,2025年福建省中考顺利开考。全省报考人数共计104.2万人,其中,九年级51.6万人、八年级52.6万人。全省共设91个考区、632个考点、18768个考场,共抽调考务人员约8万人。上午考试科目为语文,考场秩序井然。
九载寒窗磨利剑,六月沙场试锋芒。2025年我省中考将于6月19日至21日举行。为了给广大考生营造公平公正的考试环境,确保考试安全平稳有序进行,特作如下提示:
日前,福建省教育厅公布达标高中评估结果共10所中学通过评估、审核
中考已经进入倒计时,中考前还有什么重要事项?考后什么时间报志愿?小编为大家整理汇总了福建各地市中考大事记赶快收藏起来!
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日前,福州市招收体艺特长生、特色班的普高(含综合高中班)已经陆续公布方案,包含具体的报名时间、专业测试时间、中考成绩最低要求等,请考生和家长们认真查阅。(相关阅读:福州普高体艺特长生、特色班招生计划发布!)
快讯!2025年福建省中考全科试卷+答案出炉
2021年福建省中考于6月25日至27日举行,此前,经过两年的准备和过渡,2021年起全省初中毕业生全面实行新的高中阶段学校考试招生方案,形成基于初中学业水平考试成绩、结合综合素质评价的高中阶段学校考试招生录取模式,促进学生全面发展健康成长,维护教育公平。
2021年部分地区的中考时间已经确定了,不仅学生们都在把握时间努力在剩下的日子里创造奇迹,家长朋友们也在用自己的方式给他们加油打气。在中国,中考和高考都是很重要的,都是孩子们的新的起点,所以家长和学校老师都很在意中考分数线,现在也有一些专业人士根据往年情况对中考分数线以及最低分数线做出了预测,大家一起来了解一下2021年中考分数线是多以及2021年中考最低分数线的内容。
语文、数学、英语3门科目满分各150分,按卷面原始分数计入中招录取总分;体育与健康科目满分40分(含基本知识4分,与道德与法治合一张考卷考试,16道选择题);物理、化学、道德与法治、历史、地理、生物学科卷面分数均为100分,分别按卷面成绩的90%、60%、50%、50%、30%、30%计入中招录取总分,满分分别为90分、60分、50分、50分、30分、30分。
根据《龙岩市招生考试委员会关于做好龙岩市2020年初中学业水平考试与高中阶段学校(含五年制高职)招生工作的通知》(岩招委〔2020〕1号),2020年永定区普通高中录取分数线已经