心态调整好复习有技巧
竞争激烈的深圳市中考将于本月24日、25日举行。剩下的时间屈指可数，伴着微风阵雨。如何更合理科学又有效地备考？南都记者采访了深圳市多位名师，为中考生们出谋献策”
心态
考前“自我放松”误区
什么都不做
深圳中学初中部心理教师 国家二级心理
咨询师 黄润银
考前不要有较大变动。其次就是要适当自我放松。每个学生放松的方法有所不同。喜欢动的学生，首先要保持良好的作息习惯。可选择自己喜欢的运动方式，跑步、打球等；喜欢恬静的学生，可以听轻音乐或电台，也可以喝喝茶，休息一下。
自我放松”有一个误区，这里要注意。就是什么都不做。掌握、维持复习的节奏是非常重要的对巩固知识、调节心态也有潜在作用。但是复习内容不要太偏太难，不要发生受挫情绪，否则对考生会有影响。
考前几天，再者。焦虑情绪会越来越明显。学会接纳，正确地看待紧张情绪是非常重要的心理学上有一个倒U形结构。中等水平的焦虑，可以协助学生更好地集中注意力、解决问题，这时学习效果、考试发挥是最好的
会有非常大的消极影响。所以我鼓励考生，第四是考前睡眠问题。失眠或睡不好的情况其实对考试的影响并没想象中那么大。反而是认为“没睡好对考试影响很大”这个想法。万一没休息好，也不用太担心，要相信自己依然有能力完成考试。建议在考试前几天，心态上进行三方面调整。第一是自我暗示：谁能坚持到最后，谁就是赢家。能胜任这一切。第二是要放低期待，不要患得患失。第三要学会舍得。
语文
中考语文关注“四大核心素养”
深圳市名师工作室主持人、市初中语文兼职
教研员、南山区精英教师 张学新
和平时的学习相关性很强，语文是一门注重积累的学科。有些同学想着考前突击能出现奇迹，但语文学科一般不会出现“黑马”不过，同学们也不必有害怕情绪，考试题目类型肯定是平时见过的
建议本着一个原则—掌握住语文学习中的四大核心素养”最后几天的复习。
这四方面在中考中会通过具体试题，平时的语文学习考察学生语言、思维、审美、文化四方面的核心素养。不同水平得到体现。考生可以将考纲中的重点内容，采用回忆的方式梳理一遍，思考一下我3年中学语文教育的所得。重要知识点的考察，不外乎这几个方面。
中考阅读和写作是两大难点，另外。默写要加深印象，对诗句不要死记硬背，理解的基础上记忆才干深刻。作文方面，写作越来越注重回归实质。初中作文注重考察学生对生活的观察能力和感悟能力，以前作文题大多是关注自我关注内心，写“经历”青少年生长”较多。近几年则在这个基础上，还引导学生关注生活。
学生不是靠背几句名言就能拿到高分，从今年的高考作文就可以看出。而是要贴近生活，关注社会发展的每一步变革。
数学
答题要规范 计算推理过程不能省
育才二中数学教师 梅秀芝
题型也相对稳定，这两年中考数学难度适中。今年或会延续，但也可能会有变化。复习中，可以依照题型来分类进行，比如几何计算题，通常会用到三角函数、勾股定理，有时还会用到方程来解题。
拿到试卷先大概浏览试题的题量、难度，考试时“冷静、细致、规范、战略”关键。根据这些来安排好答题时间。审题要注意方法，题目中的条件、字词一定要多读几遍，有些隐含的条件，一不注意就可能会漏掉。
答题要规范，另外。坚持卷面整洁。有些孩子平时不注意练字，还喜欢在卷面上乱画；还有的解题结果虽然是对的但计算推理过程不完整。这是考生容易忽视的地方，也是丢分点。
解题过程不能跳跃，数学注重思维和逻辑运算能力。重要的定理要写清楚，养成良好的答题习惯。
英语
从题型内在能力要求进行复习
首届全国中小学外语教师名师、广东名师工作室主持人、深圳市中学
英语学科带头人 冯晓林
准确掌握试题的能力内涵与指向。从题型内在能力要求进行研究、复习，最后几天英语备考的关键是重温《考试说明》和近几年深圳市中考英语试题。定会起到最好的效果。下面选择几个关键题型进行简要分析。
可采取“三层突破”语境词汇方法：瞻前”顾后”瞻前顾后”即：过去文、后文，完形填空。或者“前、后文”去找答案。再就是寻找五类词汇“复现”原词、同义词或近义词、反义词、同源词、概括词复现，句子通过这种复现关系达到相互衔接。阅读局部，要通读全文，详读题干，甄别选项，将题干、选项和文中具体信息结合起来，并综合运用其它解题方法。遇到不顺的文章先搁置，不影响整体战略。语法填空，首先理解短文并掌握其大意，要掌握故事发生的时间、地点、逻辑关系及文脉。另外，谓语动词必需掌握动作的发生时间才干准确答题。不要一拿到试题就开始作答。如果仅看局部结构就作答，往往欲速不达。初定答案，掌握依据，对所选答案进行进一步的论证，再看它不是正确答案。如果有时间，则将所选答案代入短文中进行检查，看答案在逻辑上、语法结构上、搭配方面等是否与短文相符合。
首先要认真审题，书面表达。列全要点，确定时态。适量运用结构较为复杂的句子，但要掌握好准确、自然。适当分段。要特别注意内容要点、应用词汇和语法结构的丰富性和准确性，上下文的连贯性，以及单词拼写、标点符号和书写规范，确保审题准确到位，语言地道流畅，书写工整大方，卷面干净整洁。
理化
理化时间分配好
熟题要当生题做
育才二中物理教师 王东亮
考生可以把课本再过一下。平时标注的错题也可以看一下，考前最后阶段不建议再做难题。如果看到题目后第一印象依然是做错，要再强化一下。
尽量在50分钟内完成物理答题，理化合卷中物理分值是60化学分值是40考生要分配好时间。剩下40分钟留给化学。答题讲究技巧，16道选择题每道分值15分，一般全部做完时间不超过15分钟。
试题整体难度不大，过去两年看。最后的计算题前两问比较容易，最后一问会比较难。如果考生实在没有思路的话，就根据已知条件，算出能得出的结果，这样也有利于得分。以往一些简单的题目，也有学生丢分，留下遗憾。见到貌似做过的题目千万不要大意，因为可能是改动过的要熟题当成生题做。选择题的答案要和答题卡上的再对一遍，检查时。各个选项也要再看一下。遇到不确定的答案，不要轻易改动答案，除非拿准了有把握再去改。
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2026年泉州市中等职业学校投档录取工作将启动。为帮助大家顺利完成志愿填报和录取环节，现就我校(泉州理工学校，学校代码：61959)的相关安排作如下温馨提醒，请仔细阅读。
你们好!恭喜你被福建省晋江职业中专学校(以下简称晋江职校)正式录取，即将踏上人生求学成长的全新阶段。我们热忱欢迎你加入晋江职校大家庭!为确保报到注册工作有序开展、各位同学顺利入学，现将相关注意事项明确告知如下：
为切实保障广大考生及家长的合法权益，规范学校招生工作秩序，有效防范虚假招生、招生诈骗等风险，确保我校2026年招生工作公平、公正、公开、有序开展，现就2026年学校招生录取工作相关事宜郑重公告，提示如下：
登录“2026年泉州市中考中招信息管理系统”(网址:http://zzxt.qzedu.cn),在“征求志愿”批次中【志愿1】填报“福建省泉州艺术学校(代码61831)”。
通过泉州市中考中招信息管理系统被投档录取到我校的综合高中考生(二维码扫一扫输入考生姓名\查阅录取名单信息，能查询到信息即为被我校录取，未查询到则未被录取)。
根据《泉州市教育局关于印发2026年泉州市初中毕业升学考试和高中阶段招生工作方案的通知》文件精神，现将我校2026年综合高中招生征求志愿批次专业测试(面试)工作安排通知如下：
亲爱的同学，欢迎你加入泉中职校，成为泉中职校综合高中新的一员，为使你的高中学习、生活有一个良好的开端，现将新生报名的有关事宜通知如下：
亲爱的同学及家长： 欢迎报考泉州市泉中职业中专学校!根据2026年泉州市中职、技工院校招生工作日程安排，2026年7月27日起，将进入泉州市中等职业学校投档录取阶段，为了保障您可以及时了解我校录取、报名等相关工作，温馨提示如下：
2026年泉州市中职投档录取将于7月27日启动，现就我校志愿填报、录取相关事项提示如下：
首先，衷心祝贺你被国家级重点职校——泉州华侨职校正式录取!欢迎你即将加入泉州华侨职校的大家庭，开启一段崭新的求学旅程。现将厦门市2026年中职本科“3+4”贯通培养试点项目常规志愿录取名单及线上报到相关事宜详细通知如下，请仔细阅读并按要求办理线上报到手续。
2026年泉州市南方科技职业技术学校中考技工批次征求志愿计划已公布，泉州低分/滑档/落榜中考生可参考。具体征求计划如下：
2026年泉州市国励工贸技术学校中考技工批次征求志愿计划已公布，泉州低分/滑档/落榜中考生可参考。具体征求计划如下：
2026年福建省船舶工程技术学校中考技工批次征求志愿计划已公布，泉州低分/滑档/落榜中考生可参考。具体征求计划如下：
2026年福建省第二高级技工学校中考技工批次征求志愿计划已公布，泉州低分/滑档/落榜中考生可参考。具体征求计划如下：
2026年福建技师学院（石狮校区）中考技工批次征求志愿计划已公布，泉州低分/滑档/落榜中考生可参考。具体征求计划如下：
2026年泉州市圆典艺术职业技术学校中考技工批次征求志愿计划已公布，泉州低分/滑档/落榜中考生可参考。具体征求计划如下：
2026年泉州市传诚技工学校中考技工批次征求志愿计划已公布，泉州低分/滑档/落榜中考生可参考。具体征求计划如下：
2026年泉州市云扬航空职业技术学校中考技工批次征求志愿计划已公布，泉州低分/滑档/落榜中考生可参考。具体征求计划如下：
2026年泉州市惠安高级技工学校中考技工批次征求志愿计划已公布，泉州低分/滑档/落榜中考生可参考。具体征求计划如下：
2026年泉州市海丝商贸职业技术学校中考技工批次征求志愿计划已公布，泉州低分/滑档/落榜中考生可参考。具体征求计划如下：
中央音乐学院鼓浪屿钢琴学校是厦门市人民政府和中央音乐学院于2006年共同举办的公立艺术类中等职业学校。
盛夏中考择校关键期，不少家长、同学后台咨询学校性质、校区、专业、升学、住宿、报名、学历待遇等各类问题。小编整理全套干货招生问答，报考、校园、升学、就业、生活全覆盖，无套路全解析，帮大家轻松选校
答：我校2026年三年制中职招生录取不设分数线，按计划数从高分到低分录取，比如计算机应用专业我校今年计划数45个，根据填报志愿的考生分数，从高分到低分录取，录满45名为止。五年专录取分数不低于354分。
福建省连江职业中专学校创办于1984年，是福建省教育厅认定的全日制公办学校，同时也是省级重点职业中专学校和省级规范化中等职业学校。学校坐落于连江县江南镇，占地面积130亩，目前共有77个教学班，在校师生约3500人。
福建省福清龙华职业中专学校是一所侨建公办的国家级重点职业中专学校。近年来，学校以争创"国家级中等职业教育改革示范学校"为目标，坚持"以侨立校、以德治校、以质兴校"，紧紧围绕地方经济特点，优化专业结构和校企合作办学模式，创新德育工作，加强师资队伍建设，抓好毕业生就业服务工作，初步形成了"办学集团化，专业集群化，目标岗位化，培养职场化"的发展模式。学校现有在校生4000多人，2015年面向全省招生。
1. 长乐职业中专学校是公立的学校吗?学校的办学效益如何? 长乐职业中专学校是长乐区政府精心打造的全日制公办职业中专学校，是国家中等职业教育改革发展示范学校、国家级重点中等职业学校、福建省示范性现代职业学校、福建省“双高校”立项建设学校。近年来，学校全面贯彻党的教育方针，落实立德树人根本任务，坚持“质量立校、人才强校”的发展战略，学校基础能力、育人质量、服务能力、示范作用、社会效应显著提升，实现了办学、治校、育人的跨越式发展，在福建乃至全国产生了较大影响。
长乐四中2025年高一招生问答
新学期，新的校园环境 在一片新的气象中 我校的招生计划即将开始 为了让您更好地了解我们的招生情况 我们将会为您详细介绍本次的招生情况 我们期待你的加入
明溪县职业中学2025年学校答疑
1.问：闽侯二中2025年高一招生计划如何? 答：招收16个教学班。其中：1-15班每班54人，共招810人(含体育特长生12人);其中：正取生243人，定向生567人;另外招收1个美术特色班，人数30人，独立成班。
考生们注意!福州、漳州、泉州中考查分时间已公布一起来看——
2026年福建省八年级地理、生物小中考试卷及参考答案
6月23日下午，2026年我省中考顺利结束。 省委、省政府高度重视中考组织工作，各地严格落实中考安全属地责任，各级各部门密切配合、通力协作，从严抓实试卷安全保密管理，严谨细致做好各环节考务工作，全方位优化考试服务保障，加强正面宣传引导，营造暖心温馨护考氛围。今年中考考试过程平稳顺利，考场秩序井然，考风考纪良好，实现“平安中考”目标。
最新！2026年福建中考试卷及答案发布！
党的二十大报告指出：“统筹职业教育、高等教育、继续教育协同创新，推进职普融通、产教融合、科教融汇，优化职业教育类型定位。”学校“以满足学习者学习发展需求为导向，以学习者职业能力提升为重点，遵循高等教育和职业人才成长规律”开设职继特色班。特色班推行产教深度融合，协同福建省世纪信息技术职业培训学校，采用“文化素养课程+自学考试学历课程+职业技能课程”的全脱产校内学习模式，通过精品教学、项目实训、模拟就业等教学模块，让学习者获得知识和技能，提升知识能力，培养具有较高综合素养、适应职业发展需要、具有创新意识的应用
党的二十大报告指出：“统筹职业教育、高等教育、继续教育协同创新，推进职普融通、产教融合、科教融汇，优化职业教育类型定位。”学校“以满足学习者学习发展需求为导向，以学习者职业能力提升为重点，遵循高等教育和职业人才成长规律”开设职继特色班。特色班推行产教深度融合，协同福建省世纪信息技术职业培训学校，采用“文化素养课程+自学考试学历课程+职业技能课程”的全脱产校内学习模式，通过精品教学、项目实训、模拟就业等教学模块，让学习者获得知识和技能，提升知识能力，培养具有较高综合素养、适应职业发展需要、具有创新意识的应用
2026年福建省中考作文题●以下作文题为考生描述，一旦获得更加准确的消息，将在留言区的置顶处告诉大家。今年中考作文给了一段文学类文本，题目大体是把“应该的&rdqu
6月21日上午8时30分，2026年福建省中考顺利开考。全省报考人数共计112万人，其中，九年级52万人、八年级60万人。全省共设90个考区、657个考点、20656个考场，共抽调考务人员
目前，福建已有8个地市公布了 2026年中招政策 今天为大家汇总一下今年政策新变化 快来看看吧↓↓
2026年泉州市初中毕业升学考试(以下简称“中考”)将于6月21日—23日举行。全市初三报名中考考生总数12.35万人，其中中心市区报考考生1.87万人。泉州中考共设13个考区118个考点，具体考点详见表格。
2026年福建中考进入倒计时，考生及家长普遍关注：全省各设区市中考分数线是否存在显著差异？不同区域考生升学难度如何？本文基于2024-2025年官方数据及教育政策，梳理福建九地市普高录取控制线差异，为备考家庭提供科学参考。
福建省中考录取政策因地域教育资源、人口基数等因素呈现差异化特征。以莆田、福州两地为例，2025年中考录取分数线差异显著，折射出教育资源配置与招生政策的深层逻辑。本文基于两地最新数据，为2026届考生及家长提供科学参考。
随着福建省职业教育体系的不断完善，五年制高职已成为衔接中等教育与高等教育的关键路径。本文基于近三年政策数据，为2026届考生及家长梳理录取规则与趋势，助力科学规划升学路径。
随着福建省职业教育改革持续深化，中本贯通“3+4”模式凭借其“中职+本科”无缝衔接的优势，成为众多学生及家长关注的升学路径。2026年录取分数线虽尚未公布，但结合2024-2025年政策趋势与录取数据，可梳理出关键预测方向与备考策略。
2024年泉州市普通高中最低录取控制线为 482分。这一分数线是全市中考考生数前一定比例（通常为70%左右）的最低成绩划定的，作为考生报考普通高中的最低门槛。
厦门市的综合高中班是在中职学校开设的普高课程班级，其录取分数线通常低于普通高中，但高于部分民办普高。根据2024年的录取情况，厦门三所公办中职学校的综合高中班最低投档分如下：
2024年厦门市中考定向生最低录取分数需根据招生学校普通生最低投档线确定，最多可降至该线下25分，但实际降幅因校而异。具体分数线如下：
2024年厦门市中考普高切线及普通高中最低投档线情况如下：
福州五年制高职学校的最低录取分数线通常根据福州市普高（含综合高中班）最低投档控制线下调一定分数划定。例如，2024年福州五年制高职学校的最低录取分数线为441.5分，这一分数线是根据福州市普高（含综合高中班）最低投档控制线501.5分下调60分划定的。
福州市3+4中本贯通有哪些学校？录取分数线多少？
闽公网安备35010202002010号