福建中考体育陆续开考！孩子们状态如何？哪些行为会被判犯规？
近日
我省各地市中考体育
陆续开考
孩子们状态如何?
哪些行为会被判犯规?
4月13日-28日，福州市2022年初中毕业升学体育考试在福建省奥林匹克体育中心举行。
此次考试，必须人脸识别后，方可进入考场。
据了解，今年初中毕业升学体育考试项目共四项——
1、必考类：1000米跑(男)、800米跑(女)或200米游泳(泳姿不限)，考生按性别从2个选项中自选1项考试。
2、抽考类：篮球运球绕杆往返
3、抽选考类：一分钟仰卧起坐、50米跑、双手头上前掷实心球(自选2项考试)
除游泳项目在福建省奥林匹克体育中心游泳馆举行外，其余考试项目场所为福建省奥林匹克中心田径场。
4月15日，厦门中考体育开考。据了解，今年厦门中考考生有四万余名，体育中考考点有13个。
4月13日上午，漳州中考体育在全市的三个考区同时开考。据了解，今年，漳州市有超过6.2万名初中毕业生参加考试。
如何避免在考试中
因为动作不规范而失分?
各项考试项目
需要注意哪些内容?
一起和海峡教育报记者
了解下福州中考体育
注意事项及犯规行为
↓↓↓
一、中跑：800 米(女)、1000 米(男)
考生至少两人一组测试，站立式起跑。当听到“各就位→跑”的口令后测试即为开始。如遇考生途中摔倒、途中受阻等影响考生正常发挥跑速的情况，项目主裁判可根据实际情况决定考生是否进行重测或建议考生办理缓考。
注意事项：测试过程，考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋;开跑时注意听口令起跑。在弯道跑过程中，考生不得踩踏第一跑道的内侧分道线，否则将被判为犯规，犯规累计不得超过两次。
二、200米游泳(不限泳姿)
当考生听到主裁判发出“各就位→哨音”的信号后开游(考生可选用任何一种泳姿进行)，计时器随哨音开始计时。当考生到达50米时手或脚须触及池壁后再返回游至起、终点处，一手(或一脚)触及池壁后再进行 1 次;到达时，考生手须再触及起点、终点池壁，然后终点裁判唱报考生所在泳道及最终成绩分值，直至最后一名考生在有效时间内到达终点;成绩记录裁判将在成绩记录单上根据终点裁判唱报的结果做好成绩记录，核对无误后在考生准考证上的对应成绩栏上盖章确认。
注意事项：
(1)考生在游泳过程，若碰上抽筋或体力不支等意外情况，可及时呼叫或举手示意，项目主考将根据实际情况决定考生是否进行重测或建议考生办理缓考。
(2)测试过程中，考生出发时抢游、越道影响他人、游到 50 米处手或脚未触及池壁、返回游到起(终)点时手或脚未触及池壁、游的过程中手抓分道浮标线、中途站立休息后再游等，均判犯规。
(3)测试过程中，若考生被判犯规，由主裁判安排重测一次。
三、50米跑
考生至少两人一组测试，站立式起跑。当听到“各就位→预备→跑”的口令后，测试即为开始。以秒为单位记录成绩，每人测试一次。
注意事项：测试时，考生不得穿钉鞋、皮鞋、塑料凉鞋。测试过程，如出现以下现象均属犯规：出发时抢跑、越道影响他人、未跑到终点线等，考生犯规可再补测一次。
四、1分钟仰卧起坐
测试时，考生仰卧于垫上，两腿稍分开，接着把两脚放入脚扣，屈膝呈 90 度角左右，两手指交叉贴于脑后。当听到仪器发出“开始测试”时，考生开始起坐。当两肘同时触及或超过双膝，仪器感应发出“滴”的声音;仰卧时，两肩胛必须触垫，仪器感应又发出“滴”的声音;前后两声完成一次起坐，仪器自动计数;一分钟时间到时，仪器发出终止信号并自动计数。
注意事项：
(1)测试时，考生双脚须放在垫上，不得借用肘部撑垫或臀部起落的力量完成起坐，否则判犯规，并扣除因犯规所得的次数。
(2)两手交叉贴于脑后，不得松开或放手;如出现脱手，则判犯规，并扣除因犯规所得的次数。
(3)考生起坐时，若出现两肘未触及双膝、或仰卧时两肩胛未触垫等，均判犯规，并扣除因犯规所得的次数。
五、双手头上前掷实心球
测试时，考生双手持实心球站在抵趾板后进行测试，每人三次，由电子仪器自动记录显示成绩(取最好成绩录入)
注意事项：
(1)掷实心球必须双手将球从头后正面向前掷出，测试预摆时上体不得往左后、右后扭转。
(2)实心球出手之前，考生两脚不得离开地面;实心球出手后，考生的脚不得踩到抵趾板上沿。
(3)实心球出手之后，考生须从投掷圈后半圈离开。
(4)考生每次试投时间不得超过1分钟;实心球必须落在34.92度投掷角内区域，否则当次成绩无效。
(5)考生犯规时，当次成绩无效，犯规累计不得超过三次。
六、篮球运球绕杆往返
考生在起点线后持球站立，当听到出发口令后，单手运球往前依次过5排标志杆，返回时再依次过5排标志杆，最后考生和球均越过终点线时结束。每人考两次，记录其中成绩最好的一次。
注意事项：
(1)测试时，如出现篮球脱手后球仍在测试场地内，考生可自行捡回，并在脱手处继续运球，不停表。
(2)测试过程中如出现以下现象均属犯规，并取消当次成绩：运球出发时抢跑、碰倒标志杆、人或球出测试区域、持球、走步、未按图示要求完成全程路线、或最后通过终点线时人球分离等。
(3)考生有两次测试机会，若两次犯规无成绩者可再补测一次。
特别提醒广大考生
体育考试不是竞技比赛，考生一定要放松心态，将考试动作做熟练。考生在现场身体如有不适，应向考务人员提出缓考申请。考试项目全部完成后需在现场进行成绩确认签字后方能离开考场。
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5月25日，福建省船舶工业集团有限公司人力部高级经理黄孝灿一行来我院参观交流，学院党委书记葛毅、院长吴瑞通、副院长翁建星及相关处室负责人陪同参观。
为深入推进平安校园建设，普及应急救护知识，提升教职工面对突发事件的自救互救能力，5月27日，南平技师学院联合延平区红十字会成功举办了一场针对性强、实操性高的应急救护技能培训与取证考核。学院各系部、行政及后勤安保等关键岗位的二十余位教职工积极参与了此次培训。
为切实把校园安全工作落到实处，全面提升寄宿生的应急避险能力，3月12日晚，我校聚焦夜间住宿安全，组织开展了一场实战化消防逃生演练。校领导、班主任、生管老师及保安人员全程跟进，与全体寄宿生共同完成了此次演练任务。
为进一步加强寄宿生管理工作，规范住宿行为，强化安全意识，提升校园后勤服务保障水平，3月12日晚，我校全体寄宿生大会隆重召开。校领导、班主任、生管老师及全体寄宿生齐聚一堂，共话成长，共筑安全。
为强化全校师生防震减灾意识，提升应急避险与自救互救能力，筑牢校园安全防线，3月11日，光泽县职业中专学校组织全校师生开展了一场规范、有序、高效的防震疏散演练，全体教职工、学生全程参与，以实战化标准完成了本次演练任务。
为扎实推进2026年职业中专学校招生工作，全面提升县域职业教育办学水平、人才培养质量与社会认可度，切实拓宽学生成长成才路径，5月6日上午光泽县2026年中职招生工作动员部署会在光泽县职业中专学校顺利召开。
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2026年顺昌中等职业学校招生计划
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2026年武夷山旅游职业中专学校招生计划
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福建省福清龙华职业中专学校是一所侨建公办的国家级重点职业中专学校。近年来，学校以争创"国家级中等职业教育改革示范学校"为目标，坚持"以侨立校、以德治校、以质兴校"，紧紧围绕地方经济特点，优化专业结构和校企合作办学模式，创新德育工作，加强师资队伍建设，抓好毕业生就业服务工作，初步形成了"办学集团化，专业集群化，目标岗位化，培养职场化"的发展模式。学校现有在校生4000多人，2015年面向全省招生。
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新学期，新的校园环境 在一片新的气象中 我校的招生计划即将开始 为了让您更好地了解我们的招生情况 我们将会为您详细介绍本次的招生情况 我们期待你的加入
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1.问：闽侯二中2025年高一招生计划如何? 答：招收16个教学班。其中：1-15班每班54人，共招810人(含体育特长生12人);其中：正取生243人，定向生567人;另外招收1个美术特色班，人数30人，独立成班。
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近日，吉林、江苏等地宣布，自2027年起，将地理、生物学科调整为考查科目，不再计入中考总分，福州是否会迎来类似改革？
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宁德市教育局关于做好2026年中考报名工作的通知
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01报名时间 ✔全市统一报名时间为2026年3月5日至3月10日; ✔因特殊原因错过报名的，可于3月22日至3月23日补报名。
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闽公网安备35010202002010号